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ダイエット

無理なく続けられる
ダイエットを提案

過度な食事制限によるリバウンドでお困りの方のお力になります。トレーニングのほかにもマシンピラティスもマンツーマンで行っておりますので、気になる部位の引き締めも無理なく効率的に行えることがメリットです。横浜駅にて体験レッスンや無料カウンセリングを随時実施しているため、できるだけ短期間でダイエットを成功させたい方や定期的に通えるジム選びでお悩みの方は、お気軽にお問い合わせください。

サイズダウンしたい方を
徹底的に応援

自己流のエクササイズでかえって筋肉が付き過ぎてしまった、怪我をしてしまったという経験をされた方もいらっしゃるかもしれません。お腹周りや下半身を効率良く引き締めるために、パーソナルジムに通って実績のあるトレーナーから指導を受けてみませんか。パーソナルトレーニングやピラティスを提供し、ダイエットで気になる部位や筋力アップしたい部位を鍛えられるよう丁寧にサポートいたします。横浜駅から歩いて来店できる立地で営業しておりますので、お仕事帰りの時間を活用して体験をしたい方はお気軽にお問い合わせください。

鍛えにくい部位まで徹底的に対応

お尻や二の腕などの引き締めやダイエットでお困りの方もいらっしゃるのではないでしょうか。マシンピラティスを導入しているため、普段なかなか使わない筋肉もしっかり伸縮させて、可動域を引き出せることが特徴です。知識や経験の豊富なトレーナーによるサポートを行い、一人ひとりの身体の状態に合わせて指導いたしますので、怪我のリスクを抑えながら理想的な身体を手に入れたい方はぜひ受けてみてください。横浜駅から歩いて通える立地でパーソナルジムを運営し、無料カウンセリングや体験レッスンのご予約を随時承っております。

Access

アクセス

タイガージム 横浜店

住所

〒220-0005

神奈川県横浜市西区南幸2-12-10
ITOビル7F

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電話番号

045-620-8973

045-620-8973

営業時間

12:00~22:00

定休日 月曜日

アクセス

横浜駅から徒歩圏内でお越しいただけるため、お仕事帰りの方にもぴったりです。女性トレーナーが担当するジムで、身体のメンテナンスをしてみませんか。

短期間でのダイエットをサポート

「結婚式に向けて短期間で痩せたい」「できるだけ早く結果を出したい」と希望する方のお力になります。InBodyを使った測定で筋肉量から水分量まで把握し、運動経験などを考慮した上で最適なプランを提示できることが特徴です。横浜駅近くでパーソナルジムを運営し、一人ひとりに合わせたトレーニングを実施いたしますので、ダイエットを成功させたい時はぜひご相談ください。無料カウンセリングや体験レッスンを希望する際は、ネット予約からお問い合わせいただけます。

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